Spring til indhold
Godappetit.dk indeholder reklamelinks.

Slanke måltidskasser Sammenlign de 7 bedste

Personer
Dage
Priser
Sortér
Flere filtre

7 muligheder matcher dit valg

RetNemt
★★★★★ 4,3
Læs anmeldelse
Illustration af et måltid

Kalorielet

  • Maks. 550 kcal pr. portion
  • Mindst 150 g grønt pr. måltid
  • Næringsindhold oplyst for retterne
15–40 min. Tilbered selv
Spar op til 755 kr. på dine første 3 kasser
38 kr.
pr. portion

6 personer · 5 dage

Bestil her →
HelloFresh
★★★★★ 4,3
Læs anmeldelse
Illustration: Kylling med quinoa, kikærter og grøntsager

Under 650 kcal

  • Retter mærket Under 650 kcal
  • Se kalorier og næring i opskriften
  • Vælg fx fisk, kylling eller vegetarisk
15–45 min. Tilbered selv
Spar op til 759 kr. på dine første 5 kasser
38 kr.
pr. portion

4 personer · 5 dage

Bestil her →
Aarstiderne
★★★★★ 3,9
Læs anmeldelse
Illustration: Kylling med quinoa, kikærter og grøntsager

500KalorierKassen

  • Snit på maks. 500 kcal pr. portion
  • En fiskeret på ugens menu
  • Næringsindhold på opskriftsarket
45 min. Tilbered selv
Spar op til 287 kr. på din første kasse
43 kr.
pr. portion

4 personer · 5 dage

Bestil her →
Factor
★★★★★ 3,6
Læs anmeldelse
Illustration: Kylling med grøntsager i en bakke

Max 550 kcal

  • Maks. 550 kcal pr. portion
  • Portionsanrettet og færdiglavet
  • Vælg dine kalorielette favoritter
Fra 2 min. Færdiglavet
Spar 30 % på første kasse
63 kr.
pr. portion

1 person · 10 dage

Bestil her →
Skagenfood
★★★★★ 4,2
Læs anmeldelse
Illustration: Hvid fisk med kartofler, grønne bønner og dild

600 Kcal. Måltidskassen

  • 500–600 kcal pr. portion
  • Retter efter T-modellen
  • Fisk, kød og vegetariske retter
Afhænger af den valgte ret Tilbered selv
Få en frugtkasse med i de første 3 uger
67 kr.
pr. portion

4 personer · 3 dage

Bestil her →
Aarstiderne
★★★★★ 3,9
Læs anmeldelse
Illustration af et måltid

Vegetar500Kalorier

Vegetarisk
  • Snit på maks. 500 kcal pr. portion
  • Vegetarretter med æg og bælgfrugter
  • Næringsberegning til hver opskrift
45 min. Tilbered selv
Spar op til 114 kr. på din første kasse
57 kr.
pr. portion

2 personer · 3 dage

Bestil her →
Skagenfood
★★★★★ 4,2
Læs anmeldelse
Illustration: Kylling med quinoa, kikærter og grøntsager

Færre kalorier - Flere proteiner by Michelle Kristensen

  • Udviklet af Michelle Kristensen
  • Proteinrigt med fokus på kalorier
  • Fisk, kød og vegetariske måltider
Afhænger af den valgte ret Tilbered selv
Få en frugtkasse med i de første 3 uger
76 kr.
pr. portion

4 personer · 3 dage

Bestil her →

Uden valg i filtrene viser vi den billigste tilgængelige pris pr. portion hos hver måltidskasse. Levering, premiumretter og tilvalg er ikke medregnet. Introprisen gælder typisk kun den første bestilling. Tilberedningstiderne er vejledende og afhænger af de retter, du vælger.

Karakteren, du finder på de enkelte kort, er vores bedømmelse af udbyderen. Madbillederne er illustrative og har ikke direkte forbindelse til måltidskassen.

Hvad er en slank måltidskasse?

Her finder du måltidskasser og menuer med fokus på kalorier eller portionsstørrelser. Det kan gøre det lettere at sammenligne aftensmåltider, fordi du ikke selv skal regne hele opskriften igennem.

Udvalget omfatter blandt andet Aarstidernes 500-kalorie-kasser, Skagenfoods 600 Kcal. Måltidskassen, HelloFreshs Under 650 kcal, RetNemts Kalorielet og Factors Max 550 kcal. Skagenfood har også Færre kalorier – Flere proteiner by Michelle Kristensen.

Navnene angiver forskellige rammer. En kalorieramme er ikke det samme som en garanti for vægttab, og en ret med fisk eller grøntsager er ikke automatisk kalorielet. Se portionsstørrelsen og næringsindholdet på ugens retter, når du vælger.

Vi sammenligner aftensmad pr. portion. En pakke med morgenmad, frokost, aftensmad og mellemmåltider har et andet prisgrundlag og indgår derfor ikke som en tilsvarende aftensportion i denne oversigt.

Hvilken måltidskasse er bedst?

Det afhænger af, hvilke krav, ønsker og præferencer du har. Hvis bekvemmelighed er vigtigst, kan færdigretter være det bedste match. Vil du gerne lave maden selv, så kig efter råvarer og opskrifter, du har lyst til at arbejde med.

Vi vurderer udbyderne ud fra fleksibilitet, kvalitet af råvarer, ry blandt forbrugerne, variation og pris. Karaktererne nedenfor er vores egne bedømmelser af udbyderne. Vi bedømmer udbyderen samlet, og tilbud giver ikke en bedre karakter.

UdbyderVores karakterAnmeldelse
RetNemt 4,3 / 5 Læs anmeldelse
HelloFresh 4,3 / 5 Læs anmeldelse
Skagenfood 4,2 / 5 Læs anmeldelse
Aarstiderne 3,9 / 5 Læs anmeldelse
Factor 3,6 / 5 Læs anmeldelse

Læs om vores bedømmelsesproces, hvis du vil kende grundlaget for karaktererne.

Hvad koster måltidskasserne?

For 2 personer i fire dage, svinger priserne fra 440 til 648 kr. for den første bestilling, når vi medtager introtilbud. Uden tilbudspriser lyder intervallet på 610–760 kr. for maden. Det svarer til 76–95 kr. pr. portion uden introtilbud.

Prisen afhænger af, hvor mange personer og dage du bestiller til. Uden valg i filtrene viser kortene den billigste tilgængelige pris pr. portion. På sider til et bestemt antal personer gælder prisen det antal.

Vælg dage og eventuelt personer i filtrene i toppen af siden, hvis du vil sammenligne til din hverdag. Slår du introtilbud fra, kan du se normalprisen, når den første rabat er brugt. Levering, premiumretter og tilvalg er ikke medregnet. Under prisikonet finder du det konkrete kassevalg og tilbudsbetingelserne.

Kort, priser, tilbud og antal bygger på det samme prisregister og opdateres sammen. Priser uden en tilstrækkeligt aktuel bekræftelse vises ikke som aktuelle priser.

Mindre tid på indkøb

Indkøb kan være en stor tidsrøver i hverdagen, og de fleste vil nok foretrække at bruge fritiden på andet end at stå i kø i supermarkedet. Her kan en måltidskasse komme dig til undsætning, for du slipper for at planlægge og købe ind til de måltider, der er med i kassen.

En kasse med råvarer giver dig stadig en opgave i køkkenet, men opskrifterne gør det lettere at komme i gang. Vil du bruge mindre tid på madlavning, kan du også vælge færdiglavet mad, som primært skal varmes.

Afmålte råvarer kan gøre det lettere at undgå overskydende ingredienser, og nye retter kan give lidt mere variation end de sædvanlige hverdagsfavoritter. Omvendt kan du få en ret, du ikke bryder dig om, og leveringsdagen skal passe til din uge.

Tjek leveringsområdet, opbevaring, allergener og fristen for at ændre eller afbestille næste kasse, før du bestiller. Vilkår for abonnement og pauser varierer fra udbyder til udbyder.

Åbenhed om reklamelinks

Sådan finansierer vi Godappetit

Hvis du bestiller via et link på Godappetit, kan vi modtage en kommission fra udbyderen. Det ændrer ikke den pris, du betaler.

Betaling giver ikke en bedre bedømmelse

Vores bedømmelser bygger på vores egne tests og de kriterier, vi beskriver i anmeldelserne. Samarbejdsaftaler og kommission påvirker ikke de karakterer, vi giver udbyderne.

Vi modtager også betaling for annoncer. Betalte annonceplaceringer er mærket “Annonce” og er adskilt fra vores bedømmelser.

Vores samarbejdspartnere

Vi har reklamelinks til følgende udbydere:

Udbydere kan indgå i vores sammenligning, selv om vi ikke har en samarbejdsaftale.